袁園園的健康園

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愛吃烤肉的民眾要當心了千萬記得要把肉烤熟，一位男童日前因為吃了半生不熟的豬肉，竟然感染弓漿蟲，一年來陸陸續續發燒、腿部酸痛，原本還以為是惡性腫瘤，檢查發現是寄生蟲感染，這也是罕見透過進食造成弓漿蟲感染。

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小心蛀牙也會「傳染」給幼兒！牙醫師表示，蛀牙實際上是一種傳染性的慢性疾病。

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省時快速，三餐咖啡配麵包，當心營養不良爆血管！國內醫院就有一名精神科醫師，從小不愛吃蔬菜，即使當上醫師也沒改變偏食習慣，沒有吃正餐習慣，一天三餐幾乎都以咖啡、麵包果腹，一次夜診後，查房途中突發腦血管病倒下，幸好同事急救，才撿回一命，一測膽固醇竟飆破379，還留下虛弱與大舌頭的後遺症。

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久坐打電動，胖男中風險沒命！日前一名41歲、體重高達140公斤且患有高血壓的男子，於打電動時突然昏迷、緊急送醫，醫師表示，長時間打電腦或姿勢不良，容易使血管阻塞不通，而引起梗塞性中風，提醒高血壓、糖尿病等三高患者，切勿長時間久坐、或從事過於刺激的活動，養成定期服藥、監控血壓或血糖的好習慣，避免中風找上門。

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天冷活動力降低，加上喝水量不足，當心便祕找上門。肝膽腸胃科醫師王志堂表示，天冷活動量小，腸胃減少蠕動，且窩在辦公桌前連想喝水都懶得裝，讓腸胃道缺乏水份產生便祕，尤其是女生活動量本就偏低，不愛在外面上大號，加上吃的食物較少，更容易成為便祕一族。

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冬至吃湯圓長歲，坊間紅白小湯圓及包餡鹹甜湯圓的熱量不容小覷，4顆甜湯圓下肚，就超過一碗飯熱量。尤其湯圓為糯米製成，老人家及孩童若不慎噎住喉嚨，還會引發致命危機。