袁園園的健康園

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秋天微風徐徐、天氣涼爽，是許多人喜愛的季節，不過，對於乾性膚質的民眾而言，秋天的氣候轉為乾燥，肌膚會出現過度缺水的情形，容易發生搔癢、脫皮等症狀。醫師提醒乾性膚質者，洗澡時要避免過度清潔及使用過熱的水溫，以免皮膚乾燥的情形更加嚴重。

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紅豆水可利尿消腫，成為時下最夯的女性飲品之一，腎臟科醫師說，紅豆水含有豐富的鉀離子，腎臟功能不好的人應盡量少喝，以免加重腎臟負擔；如果出現高血鉀症，恐引發心律不整，甚至死亡。

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彰化縣72歲林姓婦女平常不愛喝水，今年夏天又特別炎熱，日前早上起床時突然覺得右側手腳無力，送醫才發現輕微中風。彰化基督教醫院二林分院神經科主治醫師張詩欣說，熱天水分補充很重要，以免造成中風。

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雖秋天到，但天氣仍呈現高溫情況，也因此茶葉與花草茶等飲品仍受歡迎，而為了能確保民眾購買這些產品，都能安全無虞，台北市衛生局針對轄內的連鎖茶飲店、茶行、觀光景點及超市賣場等販售場所抽驗茶葉及花草茶殘留農藥情形，共抽驗35件產品（包含26件茶葉及9件花草茶），檢驗結果4件產品不符規定，不合格率11.4％。

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近來天氣炎熱，民眾常進出冷氣房，由於室內溫差過大，不少民眾得了「熱感冒」，台北慈濟醫院家醫科醫師許瀞分表示，要預防熱感冒，民眾在進出冷氣房時，最好能加件薄外套，並採用「慢慢穿慢慢脫」的原則，同時多補充水分。

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加拿大魁北克拉瓦爾大學研究發現，女性喝的汽水類含糖飲品越多，乳房密度就會越高，將增加乳腺癌風險。